2020欧洲杯比分竞猜

冰淇淋'可以帮助施肥'

时间:2020-01-09  author:范遒  来源:2020欧洲杯比分竞猜  浏览:129次  评论:94条

新的研究表明,ICE霜可以帮助女性怀孕。

一项研究发现,吃高脂肪的乳制品会降低排卵失败的风险。

科学家们发现,女性可以通过塞入冰淇淋来增加怀孕的机会。

女性消费越多,她排卵相关不孕的风险就越低。

一周吃两次或两次以上冰淇淋的女性患病风险比每周不到一次的女性低38%。

总的来说,每周至少吃一份低脂乳制品会使不排卵的风险降低27%。

另一方面,体重监测的女性用脱脂牛奶或酸奶替代高脂肪乳制品可能会使她们不育的可能性增加超过五分之四。

领导这项研究的美国专家Jorge Chavarro博士对试图生孩子的女性提出了这样的建议:“他们应该考虑改变低脂乳制品用于高脂肪乳制品;例如,将脱脂牛奶换成全脂牛奶和吃冰淇淋,而不是低脂酸奶。“

该研究涉及18,555名年龄在24至42岁之间,没有不孕史的妇女,参加了一项名为“护士健康研究II”的大型调查。 1991年至1999年期间,所有妇女都试图怀孕或怀孕。

每两年,这些妇女完成一份调查问卷,询问她们是否曾试图怀孕超过一年没有成功,如果是,为什么。

他们还被问到,平均而言,他们在过去一年中经常食用某些食物和饮料。

在八年的时间里,共有438例因排卵障碍而报告不孕。

在研究人员调整了许多其他因素后,冰淇淋连接出现了,例如年龄,体重与身高,总卡路里摄入量,体力活动,吸烟,饮酒和避孕药的使用。

他们发现,每天食用两份或两份以上低脂奶制品的女性,由于排卵不足导致排卵不育的风险增加85%,而女性消费较少。

乳业

每天至少吃一份高脂肪乳制品的妇女将无排卵生育的风险降低了四分之一以上(27%)。

进一步的分析表明,如果每日总卡路里摄入量没有变化,那么每天额外服用的低脂乳制食品,如酸奶,似乎会使排卵失败的风险增加11%。

相比之下,每日额外供应的高脂肪乳制品(如冰淇淋)的风险降低了22%。

这项研究发表于今天发表在“人类生殖”杂志上,该研究还揭示了冰淇淋的帮助数量和不孕症风险之间的关联。

女人吃的冰淇淋越多,她的风险就越小。 每周吃两次或两次以上冰淇淋的女性,与每周吃不到一次冰淇淋的人相比,排卵不孕的风险要低38%。

科学家认为,脂肪乳制品可能含有一种脂溶性化学物质,可以改善卵巢功能。

来自马萨诸塞州波士顿哈佛大学公共卫生学院营养系的Chavarro博士说:“摄入乳脂肪,或乳制品中存在的脂溶性物质,可能部分解释了高脂乳制品之间的反向关联。食物和无排卵性不孕症。“

美国的膳食指南建议成年人每天食用三份或更多份低脂牛奶或同等乳制品。

查瓦罗博士说,对于试图怀孕的女性来说,这可能是一个不明智的策略。

“根据我们的研究结果,这将使他们的无排卵性不孕风险高出85%,”他说。

他补充说,怀孕后,女性应该改用低脂乳制品来限制饱和脂肪摄入量,保持健康。

以前的研究表明,乳糖(一种在牛奶中发现的糖)可能与无排卵的生育能力有关。

新的发现证明了这一点,也没有任何关联不孕与钙,磷或维生素D的摄入量。


最近更新

本类推荐

本类排行